Yogaklasser

Yogaklasser hösten 2020

Yogastudion ligger mitt i centrala Linköping på Torggatan 4A, högt över Linköpings takåsar och med ett härligt ljusinsläpp.

Studion rymmer ca 14 personer vilket gör att det blir en lugn och personlig atmosfär.  

YINYOGA

Måndag 19.00 - 20.15

Start 17 aug - Slut 14 dec, uppehåll 14 sep + 26 okt


Fredag 16.00 - 17.15

Start 21 aug - Slut 18 dec, uppehåll 11 sep + 30 okt


Yinyoga är en stillsam och meditativ form av yoga. Vi vilar i positionerna under en längre tid för att kunna slappna av i både kropp och sinne. Regelbunden övning av yinyoga hjälper dig att öka rörligheten även om du kan känna dig väldigt stel i början. Yinyoga är ett bra komplement till en mer aktiv träning. 

YIN & YANG

Måndag 16.45 - 18.00 

Start 17 aug - Slut 14 dec, uppehåll 14 sep + 26 okt


Onsdag 17.00 - 18.15

Start 26 aug - Slut 16 dec, uppehåll 28 okt


En blandning av klassisk hathayoga och yinyoga. Ibland under samma lektion ibland lektionsvis. Hathayogan är dynamisk och jobbar med styrka och balans. Yinyoga, den mer stillsamma formen av yoga, fokuserar på bindväven och lederna. 



Vet du inte vilken klass som passar dig? Ring så kan vi tillsammans komma fram till det! Du når mig på 076-209 23 31


Prova på

Du är alltid välkommen att prova på gratis under terminen (i mån av plats) om du inte har yogat hos mig tidigare. Väljer du att fortsätta inkluderas det tillfället i priset för termin/klippkort. Maila eller skicka ett sms för att kolla om det finns plats. 

Terminskurs 2300 kr 
Garanterad plats. Missade tillfällen kan tas igen under pågående termin.

Höstterminen innefattar 16 tillfällen.    

Klippkort 800 kr/1600 kr 
Gäller på samtliga klasser i mån av plats. Anmälan sker via sms. 
10 gånger 1600 kr (giltigt 12 månader)
5 gånger 800 kr (giltigt 6 månader)

Terminskort 3300 kr 
Yoga så mycket du vill under en termin.

Kortet är personligt.


Enstaka lektioner 180 kr  
Anmälan via sms och i mån av plats.


Anmälan för terminskurs är bindande. Faktura för kurskostnaden gäller som bekräftelse. Vid avbokning senare än sju dagar innan kursstart debiteras en avgift på 500 kr (undantag är sjukdomsfall med giltigt läkarintyg).


Med klippkort anmäler du dig till varje lektion via sms i förväg 076-2092331.

Yoga är godkänt som friskvård och många arbetsgivare ersätter hela eller delar av kursavgiften. Fråga din arbetsgivare om hur du ska gå tillväga. Önskar du direktfakturering till din arbetsgivare tillkommer 6 % moms. 


mayu yoga & hälsa | Torggatan 4a, Linköping | manuela@mayuyoga.se | Telefon 076-209 23 31


Copyright © Alla rättigheter förbehållna

Den här hemsidan använder cookies. Genom att klicka på "Acceptera" godkänner du vår användning av cookies.

Acceptera